Antoine BRANDELY
On ne tourne pas la page.
On range le livre définitivement.
Mon objectif : créer un moment de bascule mentale.
Qui suis-je ?
J'ai fumé, moi aussi. Je sais ce que c'est. Et c'est justement parce que je suis passé par là que j'ai voulu comprendre comment en sortir — vraiment.
Ancien parachutiste au 8e RPIMa, j'ai passé des années à développer des qualités essentielles : discipline, rigueur, mais surtout leadership bienveillant.
J'ai appris que ce n'est pas difficile quand on est bien entouré.
Boxeur et sportif dans l'âme, j'ai toujours cru au pouvoir du corps pour transformer l'esprit. C'est cette conviction qui m'a amené à intégrer le cardio boxing dans mon accompagnement — parce que changer ses habitudes passe aussi par le mouvement.
Formé en auriculothérapie par un diplômé de médecine chinoise, je combine aujourd'hui ma sportivité et cette expertise pour offrir un accompagnement complet à ceux qui veulent se libérer du tabac pour toujours. Mon approche : l'écoute, la compréhension, et un accompagnement humain pour devenir votre meilleure version.
Pourquoi cet accompagnement ?
Parce que j'ai vu trop de personnes essayer d'arrêter seules, avec des patchs ou des méthodes standardisées, et rechuter quelques semaines plus tard.
Ce qui m'intéresse, c'est votre histoire. Avant mon agenda.
Je crois qu'arrêter de fumer est accessible à tout le monde, à condition d'être bien accompagné et de comprendre ses propres mécanismes.
Ma vision
L'arrêt du tabac repose sur un équilibre entre trois éléments :
Ce que je fais n'est pas vous faire arrêter.
C'est vous apprendre à ne plus jamais avoir besoin de reprendre.